Trainingszeiten
in Planung
Trainer/Übungsleiter
Einmal pro Woche haben wir ein besonderes Angebot für diejenigen, die auch im Erwachsenenalter noch mit dem Judosport beginnen möchten oder diejenigen, die nach langer Trainingspause wieder
einsteigen möchten.
Hier steht nicht der Wettkampfsport im Mittelpunkt, sondern es geht vielmehr darum, die Vielfalt des Judosports zu entdecken und für die eigene Fitness zu nutzen. Übungen für Beweglichkeit,
Koordination und Muskelkraft sind hier ebenso Elemente wie die Fallschule, die dazu beitragen kann, auch in Alltagssituationen kontrolliert fallen zu können und Verletzungen vorzubeugen.
Konzentration und Gleichgewichtssinn werden durch die Elemente des klassischen Judo - die „Kata“ - gefördert. Diese Trainingselemente werden auf die Fähigkeiten und Bedürfnisse sowie vor allem
das Tempo dieser besonderen Zielgruppe abgestimmt.
Mitglieder anderer Judovereine können gerne, auch ohne Ummeldung, bei uns trainieren!
Die nächsten Termine |
28.01.23 LEM U18/U21 Gerwisch
28.01.23 Landes-Mannschafts-
Mixed-Team-Cup 2023
03 - 05-02.23 Kampfrichterlehrgang in Osterburg
04.02.23 MDEM U18 Schmölln
05.02.23 MDEM U21 Schmölln
18.02.23 Gedenkturnier Rathenow U9-U13
18.02.2023 Faschingsturnier Auma M/F +Ü30
25.02.23 DEM U18
25.02.23 Judoturnier Wolfen U9-U15
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